Zorgen voor een naaste is intensief. Je wilt goed doen, maar raakt soms verstrikt in losse briefjes, telefoonnummers, en wie ook alweer wat doet. Herkenbaar?

Daarom is de Contacten-functionaliteit in de Mantelzorger App zo’n uitkomst. Het lijkt een klein onderdeel, maar het maakt een wereld van verschil in overzicht, rust en samenwerking.

Wat kun je bijhouden in ‘Contacten’?

– Huisarts, wijkverpleegkundige, fysiotherapeut
– Familieleden, vrienden of buren die helpen
– Thuiszorgorganisaties of particuliere dienstverleners
– Belangrijke gegevens zoals e-mailadres, telefoonnummer, rol en notities

Alles gecentraliseerd, dus geen gedoe met notities of eindeloos zoeken in WhatsApp-gesprekken.

Waarom dit werkt – en rust brengt

Goede mantelzorg draait om communicatie en overzicht. Onderzoek van kennisinstituut Vilans bevestigt dat heldere taakverdeling en informatie-uitwisseling tussen mantelzorgers en professionals stress verlaagt en fouten voorkomt.

Door alle contacten op één plek te houden:

– Kun je sneller schakelen
– Zijn anderen in het netwerk direct op de hoogte
– Voelt de zorg minder als “jij alleen moet alles weten”

Tip uit de praktijk

Gebruik de notities per contact om kleine maar belangrijke details vast te leggen. Bijvoorbeeld:

“Buuf Ria komt elke woensdag soep brengen”
“Fysio belt altijd op dinsdagen tussen 9-10u”

Juist dit soort menselijke details maken de zorg soepeler én warmer.

Meer grip, minder stress

Mantelzorg hoeft niet eenzaam of chaotisch te zijn. De juiste tools geven je grip én lucht. Probeer het eens:

Download en open de Mantelzorger App → Ga naar ‘Contacten’ → Vul het netwerk van je zorgvrager in.

Het kost je een paar minuten. Het bespaart je uren.